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全民蠢萌的美国 ：其实是一本美国人日常生活观察笔记 - 比尔·布莱森
全民蠢萌的美国 ：其实是一本美国人日常生活观察笔记（读客熊猫君出品，《万物简史》作者比尔·布莱森成名作，从美国人日常生活的方方面面，读懂一个真实的美国。）... -
拖延心理学 - 简·博克_莱诺拉·袁
我们都因拖延而焦虑,却又在焦虑中拖延 “明明知道那么多事情堆在眼前:摊开的文件、散乱的衣橱或者只是一个该打的电话、一封该发出去的邮件,还有自己焦急不安的小心脏,我们还是边咬着手指甲边想,再待一会儿,就一下下......” “我每天都很焦虑,惦记着要做的事,然后却不停地看网页直到半夜,怎么办?” 我们为什么会拖延 “我们都是完美主义者,希望能做好,却害怕... -
我们内心的冲突- 卡伦·霍妮
我们内心的冲突（卡伦·霍妮作品）（与荣格、阿德勒、弗洛姆齐名的心理学大师，新弗洛伊德学派代表人物，唯一开创一个精神分析思想流派的女学者） (卡伦·霍尼作品集)... -
反脆弱：做一个内心强大的人 - 壹心理
反脆弱：做一个内心强大的人 -
![[重塑自我：如何成为一个很幸福的人]尼尔·帕斯理查](/uploads/projects/5d33af18d0be05d673301e05c1fd1875/cover.jpeg)
[重塑自我：如何成为一个很幸福的人]尼尔·帕斯理查
重塑自我:如何成为一个很幸福的人 -
![[过犹不及：如何建立你的心理界线]亨利·克劳德](/uploads/projects/70a69b61434344b81e5e31166d8dce57/cover.jpeg)
[过犹不及：如何建立你的心理界线]亨利·克劳德
人们常常专注在要有爱心、避免自私自利，却忘记自己的有限和界限。他们往往会问：“对别人没界限不是很自私吗？” “我要怎么回答那些需要我爱心、精力、金钱帮助的人呢？” “为什么设立界限会让我感到愧疚或恐惧？”“我可以在设限后仍是个有爱心的人吗？” 想要有一个平衡健全的生活，明确的“界限”是很重要的、这是个人产权的分界线，指出你应该为哪些东西负责。它可以定义你是什... -
![[自卑与超越]阿尔弗雷德·阿德勒](/uploads/projects/23364bb1533b5c0658b12f1cc2db1a64/cover.jpeg)
[自卑与超越]阿尔弗雷德·阿德勒
《自卑与超越》是个体心理学的先驱阿德勒的代表作，作者从探寻人生的意义出发，启迪我们去理解真实的生命意义。他告诉我们，理解一个人，就要从他的过去入手，而一个人的生活风格，则是与他对于过去经验的认识和理解相一致的。自卑并不可怕，关键在于怎样认识自己的自卑，克服困难，超越自我。阿德勒曾是弗洛伊德的弟子，在《自卑与超越》中，关于记 忆和梦的探讨，作者也参考了精神分析... -
![[看自己：现代症的心理解剖]柯晗](/uploads/projects/269f244d3e77d251c414775608ef3cdf/cover.jpeg)
[看自己：现代症的心理解剖]柯晗
一生中总有许多谈不上要见心理医生，却长期困扰心灵，不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖，比如：有一个让自己懊恼数十年的名字，恋床恋家、不敢贸然留宿在外，害怕一个人吃饭；又有在和他人互动联系中的偏听偏信，如相信门当户对是爱的唯一真理，或是没有爱情就要发疯；甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我，比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出... -
![[心理学的故事]墨顿·亨特](/uploads/projects/7304353e43f618557defd1d6fbc473b5/cover.jpeg)
[心理学的故事]墨顿·亨特
在过去的2500年中，人类渴望揭开广大、幽渺的思维世界的面纱。 人性恶？人性善？思想来自何方？人类拥有自由意识吗？凡此种种，都是要类希望了解的。作者所著的《心理学的故事》讲述了一个个引人入胜的故事。故事的主人公们都是思想领域中的探索者苏格拉底、柏拉图、笛卡尔、皮亚杰、斯金纳…… 他们在的孤独的修行者、耽于声色犬马者、狂热的神秘主义以及理智的唯实论者，他们认为... -
![[心灵的七种兵器]武志红](/uploads/projects/c0437b99eeea145b056b41b668726492/cover.jpeg)
[心灵的七种兵器]武志红
英文中有一个说法‘the dark night of the soul’,翻译过来即‘灵魂的黑夜’。 “西方许多哲人都说过，不必抵触‘灵魂的黑夜’，相反当拥抱它，当你做到全然地拥抱‘灵魂的黑夜’时，它便给你巨大的能量。 “我希望这本书能帮助你接受自己的‘坏我’，从所谓的 负面情绪中吸取力量。”...