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不生气的智慧做情绪的主人

1 4 0 2024-01-31

不生气的智慧做情绪的主人

[沟通的艺术]罗纳德·阿德勒

1 610 0 2023-08-30

本书分为“看入人里”、“看出人外”和“看人之间”三部分。“看入人里”聚焦于探讨与自己有关的沟通因素，简要介绍人际关系的本质，强调自我在沟通中的角色，并分析知觉与情绪在沟通中的重要性；“看出人外”聚焦于探讨与沟通对象有关的因素，分析语言和非口语的特性，强调倾听的重要性；“看人之间”聚焦于讨论关系动力，强调关系的重要性与关系中的亲密和距离，如何增进沟通气氛及人际...

大脑的情绪生活 - 理查德·戴维 & 沙伦·贝格利

1 543 0 2023-08-30

大脑的情绪生活

大脑修复术 - 姚乃琳

1 125 0 2023-08-30

大脑修复术(让你学会如何随时地修复大脑,正确应对生活中的压力、情绪和认知方面的困扰,增强大脑“免疫力”的科学指南)

别为小事抓狂-理查德·卡尔森

1 133 0 2023-08-30

　　你常小题大做，被情绪牵着鼻子走吗？你常为生活中的不完美耿耿于怀吗？你相信一个人可通过改变自己的态度，来改变一生吗？本书将解除你在工作、爱情、生活中的障碍，让你学会用优雅和轻松的态度来回应生活，面对挑战！　　《别为小事抓狂》已经成为一股世界性的旋风！如今已经成为千万人的生活概念，人无完人，生活也不可能尽善尽美。然而，通过学习本书的一系列策略后，不久你会发...

儿童教育心理学 - 阿德勒

1 205 0 2023-08-30

儿童教育心理学(现代自我心理学之父阿德勒深刻讲述教育的根本，解答如何正确参与孩子的成长，如何理解孩子的心理、情绪和行为)

[笛卡尔的错误：情绪、推理和大脑]安东尼奥·达马西奥

1 87 0 2023-08-30

笛卡尔的错误：情绪、推理和大脑

[看自己：现代症的心理解剖]柯晗

1 146 0 2023-08-30

一生中总有许多谈不上要见心理医生，却长期困扰心灵，不大不小地影响着生活和情绪的烦恼或怪癖，比如：有一个让自己懊恼数十年的名字，恋床恋家、不敢贸然留宿在外，害怕一个人吃饭；又有在和他人互动联系中的偏听偏信，如相信门当户对是爱的唯一真理，或是没有爱情就要发疯；甚至有些人会为所谓常识左右着人迷失自我，比如相信“能卖钱的经历才是有价值的”“女人30岁前不结婚就嫁不出...